fredag 16 november 2012
ZWOW 43, påt igen!
Fy faaan. Sista övningen är en riktig killer! Mitt kroniska mantra under denna träning va, Det är bara 12 minuter, bara 12 minuter, bara 12 minuter. Det är faktiskt inte alls lång tid. Därför går det att totalt köra slut på sej själv för man vet att det snart är över. Klarade nästan två rundor, just klarat 3 av den sista magövningen när kockan hade tickat klart. Pinsvettig? Givetvis!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Gud så bra att du tipsa om dessa zwow pass Ida. Bra att växla med lite stentuffa pass mellan simning och löpning =) Då får jag lite variation. Ska ge mig på denna idag :)
SvaraRaderaJa de är verkligen kanon. Praktexempel på att man inte måste ha ett gymkort för att få en vältränad kropp. Finns sjukt mycket saker man kan göra hemma med nästan enbart egen kroppsvikt. Det är coolt!
SvaraRadera