Intervallerna

Gick bra i backen idag. Trots att jag valde vanliga skor då jag tyckte det va lite kallt ute. Va det byxornas skull? ;) Att springa i jeans kanske inte är det mest optimala, även om de är stretchleggings men helt ärligt så tror jag att jag föredrar dem framför mjukisbrallor för just denna sorts träning. 10 hela med minimal vila emellan, 2 min vila sen 9 halva utan vila och 1 sista hel (helbacke/halvbacke dvs). Sista sög rejält i benen!