fredag 4 maj 2012

Dagens träning

Dagens träning är utförd. Syster va med och tränade och det är ju mycket roligare att vara två! Detta är vad vi gjorde idag.

http://www.bodyrock.tv/2012/05/03/day-3-may-30-day-challenge-%e2%80%93-hit-your-climax-%e2%80%93-bodyrock-burn-sculpt/

Siffror på Burn delen:
40, 42, 43
10, 12, 12
23, 32, 32
50, 50, 50 (Plankan)

Siffror på Sculpt delen:
12
19
21
23
13
25
24
19

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar