Vetenskapens Värld gör det igen

Kollade in Vetenskapens Värld igårkväll på SVT. Herregud va intressant. Ämnet rörde hälsosamt åldrande och periodisk fasta. Rekommenderar verkligen att se den! När jag inte längre är gravid så ska jag köra på denna metod tänkte jag. Skillnaden mot tidigare periodiska fasta jag kört är att denna variant innebär 2 dagar/vecka med ett kaloriintag på 500kcal (för kvinnor) och de övriga 5 dagarna äter man hur mycket man vill. Planen är dock givetvis att kombinera detta med LCHF. Jag riktigt längtar!