Fit for Reality

Min resa mot ett bättre jag!

tisdag 3 mars 2015

Deff frukost

250g Keso 4%
3g Chiafrön
10g Gojibär
1 apelsin
½ dl mjölk 3% i kaffet
 
 36g protein totalt
380 Kcal
 
Vilken jäkla pangfrukost. Jag är stoppmätt.
 
Upplagd av Unknown kl. 3/03/2015
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest
Etiketter: Deff kost

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida
Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Etiketter

  • Deff kost
  • Deffa
  • Fasta
  • Frukost
  • Inspiration
  • Jag
  • Kost
  • Kosttillskott
  • Kvällsmål
  • LCHF
  • LCHF recept
  • Lunch
  • Mat
  • Matdagbok
  • Matplanering
  • Mellis
  • Middag
  • Mått
  • Tips
  • Träning
  • Övrigt

Leta i den här bloggen

Inspiration

  • http://www.kostdoktorn.se

Om mig

Unknown
Visa hela min profil

Bloggarkiv

  • ▼  2015 (34)
    • ►  maj (1)
    • ►  april (1)
    • ▼  mars (6)
      • Uppryckning
      • Oplanerat brake
      • Första deffveckan
      • Proteinpannkakor
      • Deff frukost
      • Deffa
    • ►  februari (2)
    • ►  januari (24)
  • ►  2014 (27)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (17)
    • ►  maj (8)
  • ►  2013 (76)
    • ►  oktober (5)
    • ►  september (3)
    • ►  augusti (1)
    • ►  juli (4)
    • ►  juni (8)
    • ►  maj (6)
    • ►  april (8)
    • ►  mars (17)
    • ►  februari (5)
    • ►  januari (19)
  • ►  2012 (625)
    • ►  december (31)
    • ►  november (66)
    • ►  oktober (83)
    • ►  september (79)
    • ►  augusti (79)
    • ►  juli (117)
    • ►  juni (84)
    • ►  maj (55)
    • ►  april (31)

Min blogglista

  • This Is Me
    11 år sedan
  • Brittas pepp
    11 år sedan
  • Liam&Neo -
Temat Enkel. Temabilder från TommyIX. Använder Blogger.